HomeCalendarGalleryFAQSearchRegisterLog in


|

Học cách cảm thông và tha thứ

View previous topic View next topic Go down
29/7/2011, 4:29 pm
Chiharu chan :x
.:Member:.
.:Member:.

Liên lạc

Thông tin thành viên
» Mình là : Female
» Tổng số bài gửi Tổng số bài gửi : 148
» Xèng 0.0 Xèng 0.0 : 1116
» Uy Danh Uy Danh : 26
» Ngày "Oa oa" Ngày "Oa oa" : 1993-09-09
» Ngày gia nhập Ngày gia nhập : 2010-12-31
» Hiện giờ đang:

PostSubject: Học cách cảm thông và tha thứ


nguồn: hieuhoc.com

Học cách tha thứ


Có bao giờ bạn bị tổn thương sâu sắc, đến nỗi giận người đó không thể tha thứ được? Nếu bạn chưa lâm vào tình cảnh đó, thì thật may mắn cho bạn, nhưng nếu bạn thực sự giận một người đến như thế, thì cảm giác của bạn thế nào? Liệu bạn có thể nào tha thứ không, nếu người đó thật lòng hối lỗi?




Nhớ những cái cần nhớ, quên những cái nên quên, sống cuộc sống cởi mở, trong lòng không vướng mắc thì cuộc sống này sẽ thật tươi đẹp.



Học cách quên để tha thứ



Sẵn sàng quên đi là một cách cân bằng tâm lý, cần phải chân thành và thản nhiên đối mặt với cuộc sống. Có một câu nói rất hay rằng tức giận là lấy sai lầm của người khác để trừng phạt chính mình, cứ mãi nhớ và không quên khuyết điểm của người khác thì người bị tổn thương nhiều nhất chính là bản thân mình, bởi lẽ đó để có được niềm vui và cuộc sống thanh thản ta không nên truy cứu lỗi lầm cũ của người khác. Thế nhưng rất khó để tha thứ cho người đã từng làm mình tổn thương, dù sự tổn thương ấy có sâu sắc hay không.



Vì vậy, hãy khoan dung với những lỗi lầm của người khác, hãy cho họ một cơ hội để sửa chữa những sai lầm nếu họ đã thật lòng hối lỗi. Tục ngữ Việt Nam cũng có câu “Đánh kẻ chạy đi không ai đánh người chạy lại”. Khi một người làm sai biết nhận ra cái sai và sửa chữa lỗi lầm là điều vô cùng đáng quí. Chúng ta hãy dang tay đón nhận điều đáng quí ấy, hãy thể hiện sự bao dung và can đảm của bản thân, để cho những con người trót sai lầm có cơ hội nhìn nhận lại mình và cố gắng để hoàn thiện hơn.



Tha thứ cho tâm hồn thanh thản



Khi giận ai đó, cảm giác của bạn thế nào? Có phải rất khó chịu không? Có phải rất bực bội không? Nếu người đó gặp nhiều điều tốt đẹp thì bạn sẽ càng không vui phải không? (Mặc dù không phải ai cũng như thế, vẫn có những bạn tuy giận nhưng không vì giận mà xử sự một cách hẹp hòi)



Thực ra, ghét 1 người cũng đồng nghĩa với việc làm khổ chính mình đấy bạn ạ!



Khi ghét 1 người, bạn không còn nhiều thời gian để quan tâm bản thân mình nữa, mà suốt ngày chỉ nghĩ đến… người mình ghét (thử nhớ lại xem đúng không?). Lần hối, có thể bản thân mình thay đổi, biến thành một con người hẹp hòi và nhỏ mọn lúc nào cũng không hay.



Vì vậy, đừng ghét hay giận ai nữa bạn nhé! Nếu lỗi lầm không đến nỗi nào và người ta cũng đã “cải tà qui chính”, thì hãy cứ bỏ qua đi bạn nhé! Ai mà không có lỗi chứ! Chính bản thân bạn cũng đã từng đôi lần mắc lỗi cơ mà, lúc ấy chắc hẳn bạn cũng rất mong nhận được sự tha thứ của người khác đúng không?



Tuy nhiên, tha thứ không đồng nghĩa với bao che, sự tha thứ chỉ dành cho những ai thật sự biết nhìn nhận lỗi lầm và sửa chữa sai lầm, những kẻ lợi dụng sự khoan dung của người khác, tiếp diễn sai lầm và làm tổn thương người khác…, tốt nhất bạn nên cảnh giác với họ.



Tha thứ cho người khác cũng chính là tha thứ cho chính mình.



Để vết thương mau lành, hãy làm theo những lời khuyên sau:



- Đừng chờ đợi câu xin lỗi



- Chúng ta thường câu nệ rằng: "Tôi sẽ không tha thứ chừng nào hắn chưa nói lời xin lỗi". Nhưng làm như vậy chỉ khiến chúng ta phải ôm nỗi hận trong nhiều năm mà rốt cục chỉ mình mình khổ. Như thế cũng tức là chúng ta để cho sự bình yên của mình nằm trong tay kẻ khác. Vì vậy, hãy giải quyết cơn giận và nỗi đau của mình ngay từ bây giờ.



- Thông cảm với người phạm lỗi



- Người ta có thể đã hành động vì sự vô tâm, nỗi lo sợ hoặc niềm đau của chính họ. Có một câu nói rằng: Đằng sau mỗi anh chàng đểu cáng đều có một câu chuyện buồn. Hãy tự đặt mình vào vị trí của người lầm lỗi, hoặc viết một bức thư cho chính mình dưới quan điểm của người ta.



Nhà tâm lý Robert Karen phát biểu: "Chúng ta thường quên rằng kể cả người yêu chúng ta nhất cũng có thể làm ta tổn thương và đôi khi phản bội ta. Nó không phải lúc nào cũng là dấu hiệu kết thúc mối quan hệ".



Và nếu bạn đã từng phạm sai lầm và đang mong chờ sự tha thứ của người khác, trước hết bạn phải học cách tha thứ cho chính mình, đừng bị dằn vặt bởi lỗi lầm mà hãy xem đó là bài học để sau này bước vững vàng hơn trong cuộc đời, sai để tránh không sai nữa.



Những cảm giác đau đớn sẽ vẫn tồn tại cho dù bạn đã bỏ qua chuyện cũ. Có những lúc bạn sẽ cần phải làm mới lại sự tha thứ của mình. Nhưng vượt qua được sẽ giúp bạn thảnh thơi bước tiếp. Cuối cùng, cũng nhớ đưa chính bản thân mình vào danh sách tha thứ nhé



Học cách cảm thông

Học cách thông cảm là cách tốt nhất để trở thành một người dễ mến, sâu sắc, lôi cuốn và hạnh phúc hơn. Để thông cảm với một ai là việc không hề khó, chỉ cần sẵn lòng đặt mình vào đỉa vị của người đó. Vậy cảm thông là gì? Và làm thế nào để có thể học cách cảm thông?





Cảm thông có nghĩa là đặt mình vào vị trí của người khác, nhận biết và hiểu được cảm xúc của người đó. Đó không có nghĩa là cảm thấy thương hại họ, nói những lời đãi bôi giả dối, mà là nhận biết và hiểu được cảm nhận của họ, những gì họ đã phải trải qua, cả niềm vui và đau khổ… Cảm thông, nghỉa là: Bạn không thể tỏ ra thờ ơ hay ích kỹ được.


Cảm thông được biểu lộ bằng sự quan tâm, chăm sóc đến người khác. Trong khi thờ ơ hình thành từ thói “cho mình là trung tâm”, lối suy nghĩ thờ ơ này có xu hướng chuyển thành hành động ích kỹ..

Trong khi đó, phát huy tính cảm thông, giảm bớt sự quan tâm đến bản thân mà quan tâm hơn đến người khác sẽ làm tăng tính cách ấm áp của con người hơn, tâm hồn rộng mở hơn. Như vậy sẽ khiến bạn trở nên một người dễ thương hơn, sâu sắc hơn, dễ chịu hơn với chung quanh, có lòng trắc ẩn hơn và hẳn nhiên là lôi cuốn hơn.

Nhưng trên hết, phát huy tính cảm thông sẽ giảm thiểu stress cho bạn, làm tăng mức độ hạnh phúc cho chính bạn, bởi vì:

- Người học được cách cảm thông nhận thức sâu sắc thực tế rằng chúng ta là con người. Do đó dễ tha thứ khoan dung khi người khác phạm sai lầm hay làm hư hỏng gì đó. Vì thế, họ cũng mở rộng tầm nhìn này đối với chính bản thân, tha thứ cho mình thay vì chịu mặc cảm tội lổi hoặc tự sỉ vả mình; họ học hỏi từ những sai lầm, thất bại và tiếp tục tiến lên. (Hẳn nhiên không phải là cố tình phạm lỗi hoặc thích thú với những lỗi lầm của người khác).

- Người học được cách cảm thông, quan tâm đến người khác và cảm giác của mình, cho nên họ cảm thấy có sự liên hệ với người khác hơn là sự cô lập. Mối liên hệ nhờ sự thông cảm này giúp cho họ không cảm thấy hoảng hốt, ghen tị khi người khác thành công, đẹp đẽ hay tài năng hơn…. Thay vì vậy, người biết cảm thông có thể chia sẽ niềm vui với những gì người khác có được. Cho nên, bất cứ khi nào bạn có ý thức chia sẽ niềm vui với người khác, thì chắc chắn bạn cũng sẽ được vui vẻ.



Cảm thông là một cách tuyệt vời để có thể học tập và làm việc vui vẻ có ích với nhau. Nếu bạn học được cách thông càm, bạn sẽ tự hào về bản thân mình vì đã làm được sự đổi khác. Bạn có thể điều hòa hoặc ứng phó tốt đẹp đối với những tình huống thay đổi tình cảm của người khác, dễ dàng hiểu rõ tâm trạng của họ. Như vậy, học cách cảm thông: Hiểu mình và biết chấp nhận người khác, cũng là một cách học kỹ năng giao tiếp để có nhiều thuận lợi hơn trong xã hội

Mong mọi người hãy đọc và suy nghĩ ^^
và click thanks nếu thấy có ích nha :">

Chữ kí của Chiharu chan :x


Số lượt Thanks trong bài viết: Message reputation : 100% (4 votes)
29/7/2011, 4:42 pm
shiragami.tetsukun
.:Addicted Member:.
.:Addicted Member:.

Liên lạc

Thông tin thành viên
» Mình là : Male
» Tổng số bài gửi Tổng số bài gửi : 1181
» Xèng 0.0 Xèng 0.0 : 5648
» Uy Danh Uy Danh : 123
» Ngày "Oa oa" Ngày "Oa oa" : 1997-12-02
» Ngày gia nhập Ngày gia nhập : 2011-05-23
» Hiện giờ đang:

PostSubject: Re: Học cách cảm thông và tha thứ


TEM!!!!!!!
hic hic, cảm ơn ss, giờ thì tự em có thể cảm thông vs mọi người rồi
Tự dưng thấy thanh thản
Chà, tsk ss

Chữ kí của shiragami.tetsukun

29/7/2011, 4:45 pm
Shinichi no.1
.:Devoted Member:.
.:Devoted Member:.

Liên lạc

Thông tin thành viên
» Mình là : Female
» Tổng số bài gửi Tổng số bài gửi : 1857
» Xèng 0.0 Xèng 0.0 : 9745
» Uy Danh Uy Danh : 259
» Ngày "Oa oa" Ngày "Oa oa" : 1998-08-26
» Ngày gia nhập Ngày gia nhập : 2011-05-12
» Hiện giờ đang:

PostSubject: Re: Học cách cảm thông và tha thứ


Phong bì !!!!!!!!!!!!!

Bài viết thật ý nghĩa !!!! Em mong mọi người có thể áp dụng không chỉ vào cuộc sống, mà thậm chí là ở hắp mọi nơi, kể cả trên mạng, trên chính trang web này.

Vì nó ý nghĩa nên em thanks chị một cái ha!!!!!!!!!!

Chữ kí của Shinichi no.1

29/7/2011, 5:01 pm
Chiharu chan :x
.:Member:.
.:Member:.

Liên lạc

Thông tin thành viên
» Mình là : Female
» Tổng số bài gửi Tổng số bài gửi : 148
» Xèng 0.0 Xèng 0.0 : 1116
» Uy Danh Uy Danh : 26
» Ngày "Oa oa" Ngày "Oa oa" : 1993-09-09
» Ngày gia nhập Ngày gia nhập : 2010-12-31
» Hiện giờ đang:

PostSubject: Re: Học cách cảm thông và tha thứ


cảm ơn mọi người. Điều Chiharu mong muốn chỉ có vậy, đó là mọi người biết cảm thông cho nhau
chỉ cần ai cũng biết đặt mình vào vị trí của người khác, thế giới này đã khác hắn

Chữ kí của Chiharu chan :x

29/7/2011, 5:04 pm
rachel_angel_0110
.:Senior Member:.
.:Senior Member:.

Liên lạc

Thông tin thành viên
» Mình là : Female
» Tổng số bài gửi Tổng số bài gửi : 293
» Xèng 0.0 Xèng 0.0 : 1440
» Uy Danh Uy Danh : 23
» Ngày "Oa oa" Ngày "Oa oa" : 1998-02-03
» Ngày gia nhập Ngày gia nhập : 2010-10-30
» Hiện giờ đang:

PostSubject: Re: Học cách cảm thông và tha thứ


chị tìm dc bài hay ghê ta, post rất đúng lúc và đúng chỗ!
bài rất có ý nghĩa và rất hay, vote cho chị nè!

Chữ kí của rachel_angel_0110

29/7/2011, 5:16 pm
Ohayo
.:Newbie:.
.:Newbie:.

Liên lạc

Thông tin thành viên
» Mình là : Female
» Tổng số bài gửi Tổng số bài gửi : 18
» Xèng 0.0 Xèng 0.0 : 47
» Uy Danh Uy Danh : 2
» Ngày "Oa oa" Ngày "Oa oa" : 1988-12-06
» Ngày gia nhập Ngày gia nhập : 2011-07-04
» Hiện giờ đang:

PostSubject: Re: Học cách cảm thông và tha thứ


Quote :
Có bao giờ bạn bị tổn thương sâu sắc, đến nỗi giận người đó không thể tha thứ được? Nếu bạn chưa lâm vào tình cảnh đó, thì thật may mắn cho bạn, nhưng nếu bạn thực sự giận một người đến như thế, thì cảm giác của bạn thế nào? Liệu bạn có thể nào tha thứ không, nếu người đó thật lòng hối lỗi?

Còn nếu người đó thực sự ko biết hối lỗi mà tiếp tục dùng sự dối trá lừa gạt người khác, hòng che đậy cho lỗi lầm của mình nữa thì sao em? Sự tha thứ bị lạm dụng sẽ trở thành bao che, sự bao che khi bị lạm dụng sẽ trở thành tiếp tay cho tội lỗi. Từ tội lỗi nhỏ trong thế giới ảo sẽ trở thành những tệ nạn thật ngoài xã hội. Tới lúc đó ai chịu trách nhiệm?

Chữ kí của Ohayo

29/7/2011, 5:57 pm
Chiharu chan :x
.:Member:.
.:Member:.

Liên lạc

Thông tin thành viên
» Mình là : Female
» Tổng số bài gửi Tổng số bài gửi : 148
» Xèng 0.0 Xèng 0.0 : 1116
» Uy Danh Uy Danh : 26
» Ngày "Oa oa" Ngày "Oa oa" : 1993-09-09
» Ngày gia nhập Ngày gia nhập : 2010-12-31
» Hiện giờ đang:

PostSubject: Re: Học cách cảm thông và tha thứ


em cũng biết là như vậy, những tội lỗi không thể tha thứ được thỳ không nói làm gì
thật sự thỳ em post bài này ko hề liên quan gì đến chuyện rùm beng trên 4rum mình, đơn giản vì em không biết có chuyện gì đang xảy ra ^^
nhưng quan điểm lập trường của em rất rõ ràng, em chỉ post bài này lên để có thể mong mọi người đọc và suy nghĩ thật thấu đáo, ko chỉ ở trong thế giới ảo mà ngay ở thế giới thật, thế giới mà mọi người đang tồn tại
bởi vì có một số hành động đang để đc cảm thông và nếu ko đc cảm thông, ko nhận được sự cảm thông sẽ rất đáng thương
ko biết em có phải là người dễ dãi hay ko, nhưng chính cuộc sống của em ko nhận đc sự cảm thông của mọi người, nên nó mới luôn đầy rẫy đau khổ như thế này Smile
em chỉ mong mọi người biết cảm thông cho nhau, vì để mãi một chuyện cũ trong lòng đều ko tốt đẹp cho cả hai bên

Chữ kí của Chiharu chan :x

29/7/2011, 6:28 pm
yoh
.:Mod:.
.:Mod:.

Liên lạc

Thông tin thành viên
» Mình là : Female
» Tổng số bài gửi Tổng số bài gửi : 498
» Xèng 0.0 Xèng 0.0 : 2101
» Uy Danh Uy Danh : 37
» Ngày "Oa oa" Ngày "Oa oa" : 1995-12-19
» Ngày gia nhập Ngày gia nhập : 2011-05-26
» Hiện giờ đang:

PostSubject: Re: Học cách cảm thông và tha thứ


ui ui hay qá đi ss Chiharu!!! Bài viết có ý nghĩa thật đấy!!!!!
em thì dễ giận nhưng cũng dễ qên lắm cho nên cuộc sống em lúc nào cũng zui zẻ, thanh thản hit... chắc em là minh chứng hùng hồn cho bài ziết nì qá ^^

Chữ kí của yoh

29/7/2011, 6:39 pm
Chiharu chan :x
.:Member:.
.:Member:.

Liên lạc

Thông tin thành viên
» Mình là : Female
» Tổng số bài gửi Tổng số bài gửi : 148
» Xèng 0.0 Xèng 0.0 : 1116
» Uy Danh Uy Danh : 26
» Ngày "Oa oa" Ngày "Oa oa" : 1993-09-09
» Ngày gia nhập Ngày gia nhập : 2010-12-31
» Hiện giờ đang:

PostSubject: Re: Học cách cảm thông và tha thứ


yoh wrote:
ui ui hay qá đi ss Chiharu!!! Bài viết có ý nghĩa thật đấy!!!!!
em thì dễ giận nhưng cũng dễ qên lắm cho nên cuộc sống em lúc nào cũng zui zẻ, thanh thản hit... chắc em là minh chứng hùng hồn cho bài ziết nì qá ^^

chị cũng là một người dễ tha thứ cho người khác, nhưng lại không dễ cảm thông cho người khác, haizzz >"<

với lại hình như mọi người ko cảm thông với chị nên cs chị vẫn cứ đầy rẫy khó khăn đau khổ sao ếh Sad( T.T

Chữ kí của Chiharu chan :x

29/7/2011, 6:49 pm
boywhite1412
.:Experienced:.
.:Experienced:.

Liên lạc

Thông tin thành viên
» Mình là : Male
» Tổng số bài gửi Tổng số bài gửi : 773
» Xèng 0.0 Xèng 0.0 : 10623
» Uy Danh Uy Danh : 37
» Ngày "Oa oa" Ngày "Oa oa" : 1999-01-27
» Ngày gia nhập Ngày gia nhập : 2010-06-08
» Hiện giờ đang:

PostSubject: Re: Học cách cảm thông và tha thứ


Giận 1 người thì đến lúc nào đó cũng có lúc hết thui, hãy yêu sự thật, nhưng hãy tha thứ cho lầm lỗi. Sad

Chữ kí của boywhite1412

29/7/2011, 7:07 pm
yoh
.:Mod:.
.:Mod:.

Liên lạc

Thông tin thành viên
» Mình là : Female
» Tổng số bài gửi Tổng số bài gửi : 498
» Xèng 0.0 Xèng 0.0 : 2101
» Uy Danh Uy Danh : 37
» Ngày "Oa oa" Ngày "Oa oa" : 1995-12-19
» Ngày gia nhập Ngày gia nhập : 2011-05-26
» Hiện giờ đang:

PostSubject: Re: Học cách cảm thông và tha thứ


@ ss Chiharu: ồh, thế àh. Em thì chưa gặp tình huống nào muh gọi là thật sự khó khăn, nhưng em cảm thấy là mn lun chia sẻ, thông cảm zới các lỗi lầm cũng như chiện zui bùn zới em. Nhưng muh ss đừng lo chuyện khó khăn cách mí thì rồi mình cũng sẽ vượt qa đc thui ^^
" hình như mn ko cảm thông với chị" chắc ss chỉ cảm giác zị thui chứ chắc là mn lun cảm thông với ss, ss cứ tin vào điều ấy thì chắc chắn cuộc sống sẽ zui zẻ hơn thui ^^
muh ss cũng phải cảm thông ng khác thì mình mới đc cảm thông chứ nhỉ ^^
chúc ss lun zui zẻ zà ko gặp phải khó khăn nữa nha!!! ^^

Chữ kí của yoh

Today at 7:11 am
Sponsored content

Liên lạc

Thông tin thành viên » Hiện giờ đang:

PostSubject: Re: Học cách cảm thông và tha thứ



Chữ kí của Sponsored content



Trả lời nhanh
Page 1 of 1